第二天清晨，姜不凡和易玄凝早早從瀑布那邊趕回宿舍，剛進宿舍門就聽得樓下有人大喊道：“集合！”
二人相視一笑，這不巧了嗎？
根據昨天下午一通流程，姜不凡了解到內門人數不多，也就三四十人而已，遠不到外門十分之一。男女各一半，平日里一起上課，早上除了晨練之外，偶爾還有早課，學習三界歷史。
內院的晨練遠沒有想象中這么嚴格，對于有其他修煉任務的弟子不會強制要求參加。
他們來到樓下的操場中，只見昨天遇到的劉池長老雙手附于身后，筆直地站在操場前的平臺上。眼下操場人數不多，堪堪二十人而已，大多還是修為略低的弟子，修為高的各自有任務，自然是不會來。
姜不凡與易玄凝的修為本來是可以不來的，不過兩人眼下都沒有特別的修煉任務，姜不凡更是要做什么都不知道，所以才來這操場參與晨練。
他肆意打量周圍的弟子，大概知曉他們的實力，嘴角微微揚起。易玄凝認識他這么久，自然知道他在笑些什么，偏頭對他說道：“可別這么得意，這些人在內門確實不算厲害，昨日的林遠在內院不過是個小丑而已。今日那沒來的二十多人都不簡單，最低的修為都有納氣六層，其中陳爵師兄已是納氣大圓滿，下個月底有望進入引靈境界，他們將會是你強勁的對手。”
姜不凡點點頭，到了引靈境界可以選擇做教習導師，到時候幫忙帶外門弟子，又能得谷內修煉資源，也是挺吃香。不過谷內的引靈弟子并不多，外門有些導師還要外聘。
所謂引靈，其實就是吸納天地間的靈氣。與納氣的區別在于，納氣期只是將天地間的靈氣導入體內，高層一些可以學會如何運用到靈術之中。而引靈更加直接，可以更大幅度吸納靈氣，還能將其加以提煉，使用更加精純的靈氣。
普通靈氣終究會有雜質，經過提煉的靈氣能讓修煉者事半功倍。反之混濁的靈氣只能事倍功半，更甚者會出現修為止步不前的狀況。
因此，引靈也被大多修煉者稱為修士之下最重要的階段。
…
劉長老見人來得差不多了，清清嗓子，對眾人說道：“今日的晨練由我帶隊，不過有些不同的是每人身上要綁三十斤的沙包。”
說完指了指旁邊的手推車，里頭堆滿了沙包，上面還寫著三十斤的字樣。
眾人聞言，好一陣無奈。劉長老的脾氣素來威嚴，既然這么說，自然沒有商量的余地，只好老實去排隊領沙包。
輪到姜不凡的時候，他順手幫后面的易玄凝也拿了一個，劉池長老見他這番舉動非常滿意，臉上露出欣慰的笑容。他還以為是長老滿意內門團結呢！沒做過多理會。
正準備將一個沙包遞給易玄凝的時候，就聽聞劉池長老在后邊說道：“大家都應該向新來的姜不凡師弟學習，他一人就背了兩個沙包。”
聽這話，姜不凡人都傻了，劉池長老是什么情況，我什么時候說要背六十斤了，這不是故意針對人嗎？
周圍的人才發現今天新增了一個小師弟，這小師弟模樣看著頗為清秀，總是壞壞的笑容掛在嘴邊，長長的頭發隨意綁起，給人不拘一格的感覺。
這些人里，有些也是剛從外門升上來的，早就認識他了。也有一些是姜不凡開始冒頭之前就在內院的，雖然不知道他長什么模樣，卻也經常能聽說有這么一號人物。
姜不凡冒頭時間不長，一年半左右。這還是因為他打敗了當時的外門第一才開始被人們所熟知，不然都以為他是個悶葫蘆，誰有閑心去管他。
這么多人盯著自己，姜不凡覺得臉上火辣辣的，自己就幫人拿了一個，又不是要出風頭，怎么就變這樣了？易玄凝看著好笑，便走到他邊上，輕聲在他耳邊說：“忘記告訴你了，內院的規矩是要多少自己拿，不允許隨意幫忙。眼下你拿了兩個沙包，只能自己背著晨練了。”
聽她這么一說，姜不凡臉都黑了，還有這么一個奇葩的規矩。現在拿都拿了，只能自己搞定。他前后各背著一個大沙包，像極了一只大烏龜。老子的形象算是徹底毀了，他心里無奈道。
周圍的師兄師姐笑出了聲，幾個師姐倒還好一些，師兄們已笑得上氣不接下氣。最厚道的就屬易玄凝，一直努力憋笑，雖然臉部被面紗擋住，身形卻是止不住輕輕抖動著。
笑吧笑吧，老子有實力老子就背這么多，你們也就只能笑笑了。姜不凡內心正進行著自我安慰。
“怎么？有人覺得很好笑嗎？”劉池長老道。
臺下眾人不敢胡鬧，趕緊收起笑容。可是，又哪里有這么容易，疼痛能忍著不叫，笑意卻沒有這么容易能止住。
劉池長老失望地搖搖頭，說道：“你們覺得姜不凡好笑嗎？他有勇氣背著兩個沙袋晨練，你們呢？別說勇氣不勇氣，就算我強迫你們背六十斤，你們又真的能背著堅持到晨練結束嗎？”
眾人低下頭，劉池長老又道：“你們多大的年齡了？除了易玄凝與姜不凡之外，最小的也有十七了吧。人家兩個十六歲的師弟師妹，易玄凝已經是納氣九層的高手了，再看看姜不凡。姜不凡…”
“在！”姜不凡大聲答道。
劉池長老點點頭：“我且來問你，你如今是什么修為了？”
“回劉池長老，弟子愚笨，如今才只是納氣七層。”
周圍的人聽得他回答，霎時間瞪大了雙眼，原來這小師弟一直是納氣期的高手，所以才能穩坐外門第一的寶座。可他才十六歲啊，易玄凝在內院有弟子補貼加上她自己的天賦，達到納氣九層就夠妖孽了。姜不凡連內門都沒進過一次，光自己在外門修煉到納氣七層，完全將自己等人甩在了后頭，這兩人一個比一個妖孽。
